Как преодолеть напряжённость (скандалы) в семье | ||||||||||||
|
| |||||||||||
Упражнение 1. Попробуйте уладить спорные вопросы с тем членом семьи, отношения с которым наиболее напряжённы. До начала разговора необходимо засечь время. Посмотрите, сколько времени вы сохраняли осознанность и контроль над ситуацией. Отдайте должное оппоненту. |
||||||||||||
|